关于篮球鞋的问题
其实这个倒没什么讲究，打球穿鞋最重要是舒服，个人觉得新鞋要先穿几天之后把鞋子里面都磨出脚掌印来，这样打球的时候穿起来就比较舒服的，我只是个业余的篮球手，说的可能不怎么好，但我也很爱打球。
说实话打球穿鞋的好坏对你能力的发挥真的是有很大影响的，尤其像你是打正规比赛的那种，对抗的时候对脚的保护肯定要很重要的。当然鞋子也不是贵就好，看合不合脚，鞋底摩擦咋样，如果是后卫之类带突破的鞋子还是越轻越好。所以我的建议是把每双写都穿来训练一下，在比赛前一段穿比赛用鞋，平时没事不穿也没关系，毕竟磨坏了就不好了，平时就穿训练鞋打球。
其实打篮球很伤鞋的，就算比赛用鞋平时一次不穿，只在比赛的时候穿，用不了几场比赛也很快就坏了，鞋底最容易磨平，篮球鞋是易消耗品。。好好爱自己的鞋。。
篮球鞋怎么才叫“合脚”
举个例子，普通的脚型的话穿詹姆斯11就是紧实型的，一般要买大半码，穿着的感觉就是紧密，从脚趾到脚踝，全都包裹住，甚至有些紧，对于不适应的人来说穿这样的鞋不是很舒服而且会卡脚趾甲。再就是杜兰特8和科8这种，一般是脚背至脚踝下方都是紧密型的，但是脚前掌和脚趾却有活动的空间，大约半厘米到1厘米，鞋带不是紧系的话脚趾都是可以有一定的弯曲，前掌比较灵活。不同的鞋包裹性都不同，建议试穿不同种类的球鞋。你看杜兰特穿杜9一般鞋带就是系的很松保证脚掌有一定的灵活性，所以经常掉鞋。
还是要看个人脚的形状、球鞋的包裹性和个人习惯。一个品牌的话篮球鞋的码数不会相差太多，像我个人穿耐克的休闲鞋都是4，篮球鞋我一般都穿44.5。选鞋首先要保证脚踝至脚背处鞋带系紧以后有很紧实的包裹性，然后就是保证前脚掌脚趾周围有一定可活动空间，再就是系紧鞋带后使劲往前伸脚，后跟处最好能拆入一根手指的宽度，要保证脚在鞋里面有一定的活动空间（指运动状态下，非运动状态下系紧鞋带脚应该是被球鞋很好的固定住）。然后就是穿上鞋后你要适应球鞋的状态比如说高帮低帮。我个人建议不要买紧实型的篮球鞋，就是有很强的包裹性 ，这样对于打篮球的人特别是内线球员来说对脚趾甲的压力会非常大。
总的来说因人而异，最好就是多去实体店试试，后卫前锋的鞋差别还是比较大的，看自己习惯什么类型再选鞋，多看一些球鞋的测评。
